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Tips de Limpieza

Cuando hablamos de organizar el hogar tenemos que tener un plan de acción que se debe establecer en actividades diarias, semanales, mensuales y por temporadas. es por esto que si nuestros días están llenos de pequeñas acciones al cabo de cierto tiempo haremos hábitos saludables para nuestro entorno.   Es por esto que queremos compartir esta secuencia con ustedes:

Limpieza Diaria:

1.- Hacer una limpieza rápida dentro del hogar nos ayudara a mantener todo en orden.

2.- Limpiar el fregadero es de suma importancia para que no se reposen focos de infección y putrefacción.

3.- Sacar la basura diariamente no solo es importante para la salud, sino también es un acto de liberación de lo que ya no usamos, ni necesitamos.

Limpieza Semanal:

1.- Al menos una vez al mes es importante limpiar nuestros baños de manera profunda.

2.- Limpiar espejos del hogar y muebles evitando que repose el polvo y evitar todo tipo de alergias en la salud.

3.- Pasar aspiradora y fregar los suelos, esto es una actividad que va muy unida a la limpieza diaria pero de no tener el tiempo de hacerlo todos los días al menos de manera profunda una vez al mes.

Limpieza Mensual

1.- Quitar el polvo de las áreas mas difíciles de nuestro hogar.

2.- Limpiar las ventanas al menos una vez al mes.

3.- Limpiar los utensilios de limpieza y el cubo de la basura.

Limpieza por estación.

1.- Limpiar y ordenar los armarios a fondo

2.- Lavar edredones y almohadas.

3.- Recicla o dona objetos que no utilices.

Todos estos tips son actividades sencillas que se convierten en ventaja para nuestra salud mental, mientras el  ser humano se crea este habito vamos a sentir como poco a poco nos sentimos mas en paz y no tan cargados ya que estamos soltando todo aquello que no necesitamos, cuando creamos este habito de manera constante y cotidiana veremos como lo aplicamos en nuestro trabajo y vida personal.

La felicidad no es cuestión de intensidad, sino de equilibrio, orden, ritmo y armonía. Thomas Merton